การดื่มน้ำดังกล่าวทำมาเป็นเวลานานแล้ว ตั้งแต่สมัยเป็นหนุ่ม เนื่องจากมีคนมาแนะนำว่า...การดื่มน้ำตอนเช้าจะทำให้ลำใส้สะอาด ล้างสิ่งสกปรกที่ตกค้างในลำใส้ นอกจากนั้นยังทำให้เราได้ขับถ่ายของเสียออกมาทุกเช้า
การดื่มน้ำยังทำให้เลือดเราใสสะอาด ทำให้เลือดไม่แข็งตัว การไหลเวียนของเลือดก็สะดวกขึ้น ทำให้การล้างเลือดเสีย ตามไขข้อต่าง ๆ สะอาดขึ้น
ตามธรรมชาติ ที่ใด มีน้ำไหลเวียนตลอดเวลา ที่นั่นก็มีน้ำใสสะอาด มีหอยปูปลามาอาศัย ไม่มีความสกปรก มีของเสียตกค้าง และเกิดน้ำเสีย น้ำเน่า
บางตำราบอกว่า...สมัยผู้นำกองทัพประชาชนจีน ได้ยึดประเทศจีนได้ใหม่ ๆ ปรากฎว่า มีคนบาดเจ็บ ล้มตายเป็นจำนวนมาก ทำให้เกิดโรคระบาดตามมา แต่ไม่มียารักษา เนื่องจากรัฐบาลเดิมได้ขนยุกยาไปด้วย ไม่มีหลงเหลือให้กองทัพประชาชนจีนที่เข้ามายึด ได้เอาไว้ใช้ในการรักษาโรค ต้องหันมารักษาโรคด้วยสมุนไพร และวิธีธรรมชาติ
ผู้นำจึงได้หันมารักษาแบบธรรมชาติ โดยแนะนำให้ประชาชนมาดื่มน้ำตอนเช้า เพื่อเป็นการขับเชื้อโรคออกมาทางการขับถ่าย ล้างลำใส้ และยังเป็นยารักษาโรคแบบธรรมชาติอีกด้วย...ตามระบบนิเวศน์ธรรมชาติ
อาหารธรรชาติของไทยเรา
ผู้เขียนหลังจากฝึกการดื่มน้ำตอนเช้ามาเป็นประจำ ทำให้สุขภาพแข็งแรง โรคภัย ใข้เจ็บลดน้อยลงมาก อาการปวดหลัง ปวดเอว และปวดตามข้อต่าง ๆ ลดลง นอกจากนี้เป็นยาป้องกันโรคไข้หวัดได้เป็นอย่างดี ในยามฤดูฝนจะมีการแผร่เชื้อไข้หวัด คนอื่นเป็น เราก็จะไม่มีอาการเป็นเหมือนคนอื่น
การขับถ่ายจะเป็นปรกติ ทานอาหารได้อร่อย เลือดลมไหลเวียนดี สุขภาพจะสมบูรณ์ ทำงานเล็กน้อนก็จะมีเหงื่อออก ทำให้ผิวกายละเอียดมากขึ้น ไม่หยาบกร้าน
การดื่มน้ำตอนเช้า ควรจะดื่มที่ต้มสุกไว้แล้ว ไม่ควรน้ำเย็นจัด หรือน้ำดิบ เพราะผู้เขียนเคยดื่มมาแล้ว ปรากฎว่า ทำให้เกิดความเย็นในร่างกาย ส่งผลเสียต่อปอด ทำให้ผู้เขียนเกิดปอดอักเสบ ต้องนอนรักษาอญุ่หลายวันด..จึงไม่แนะนำให้ดื่มน้ำดิบ หรือไม่สุก
นอกจากนี้ การดื่มน้ำดังกล่าว เมื่อดื่มไปสักพัก ก็จะเริ่มขับถ่าย และฉี่ออกมาหลายครั้ง แรก ๆ ฉี่ก็จะมีสีเหลืองจาง ๆ หากฉี่ไป ๒ - ๓ ครั้ง น้ำฉี่จะมีสีใส สะอาด จะบ่งบอกให้เรารู้ว่า ลำใส้และท่อปัสสาวะของเราได้รับการล้างให้สะอาดแล้ว
ผุ้เขียนจะมีปัญหามาก ในยามที่อยู่กรุงเทพมหานคร ในการเดินทางไปโดยรถโดยสารประจำทาง จราจรติดขัดมาก ก็จะเกิดอาการปวดฉี่บ่อย ๆ ทำให้ไม่สะดวก ทำให้เกิดอาการปวดที่กระเพาะปัสสาวะ หากจะดื่มน้ำตอนเช้ควรจะดื่มแต่เช้า ๆ ก่อนเดินทางประมาณ ๒ ชัวโมงเป็นอย่างน้อย ไม่งั้นก็จะเกิดปัญหาในระหว่างการเดินทาง
ที่เล่ามาเพื่อจะให้ทุกท่านได้รับทราบว่า ดื่มน้ำตอนเช้าดีจริงหรือไม่ ถึงแม้จะพรรณาสรรพคุณอย่างไร ก็คงไร้ประโยชน์ หากไม่ลองนำไปปฎิบัติ เพราะจะทำให้เราได้สัมผัสกับอาการดังกล่าวด้วยตนเอง
สิบปากว่า ไม่เท่าตาเห็น สิบตาเห็นไม่เท่ามือคลำ สิบมือคลำ ก็ไม่เท่าลองทำครั้งเดียวหรอกจะบอกให้ครับ!!!
ลองฟังจากท่านอื่นมั่ง
วิธีดื่มน้ำรักษาโรค จากหนังสือพิมพ์จีน เมื่อตื่นนอนตอนเช้า ความเข้มของโลหิตยังสูงและมีผลต่อระบบ ความดันโลหิตในร่างกาย แพทย์แนะนำว่าทันทีที่ตื่นนอนให้ดื่มน้ำทันทีหนึ่งแก้ว เพื่อลดความเข้มของโลหิต พวกเราลองดูละกัน อีกอย่างที่พบมาก็คือ ท่านพุทธทาสก็ทำแบบนี้เหมือนกัน
เมื่อเร็วๆ นี้ มีคนมากมายส่งเสริมวิธีดื่มน้ำ เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพสมบูรณ์ นี่เป็นแบบนิยมอันดีงามอย่างหนึ่ง ชีวิตที่ดำรงอยู่ได้นอกจากอากาศที่บริสุทธิ์ก็คือน้ำ น้ำหนักตัวของคนเรา 2 ใน 3 ส่วนเป็นน้ำจึงมีคนว่าคนประกอบด้วยน้ำ น้ำสามารถปรับอุณหภูมิในร่างกายของคนได้ สามารถทำให้ไตทำงานเป็นปกติขับถ่ายสิ่งโสโครกให้ออกจากร่างกายได้ นายแพทย์แนะนำบ่อยๆ ว่าดื่มน้ำให้มากทุกๆ วัน
วิธีดื่มน้ำรักษาโรคต่างๆ
ตามที่มีผู้ได้ทดสอบมาแล้วได้ผลดี ตื่นเช้าลุกขึ้น ไม่ล้างหน้า ไม่บ้วนปาก แล้วดื่มน้ำสุก (น้ำอุ่นประมาณ 37องศาเซลเซียส) 5 แก้ว (ขวดวิสกี้บรรจุได้ 3 แก้ว) หรือน้ำหนักของน้ำ 1.26 ก.ก.เท่ากับ 5 แก้วรวดเดียว จะรู้สึกหายใจเหนื่อยอึดอัดไปหน่อย หลังจากนั้นจะปัสสาวะบ่อยๆ การปฏิบัติยากลำบากเช่นนี้ หากผู้ที่ไม่มีความเชื่อมั่นอาจจะเลิกเสียกลางคัน ผู้ที่ใช้สมองทั้งวันทั้งคืนในธุรกิจการค้า หาเวลาว่างไปออกกำลังมิได้ทุกเช้าควรปฏิบัติดื่มน้ำรักษาโรคแทนการออกกำลังกาย เชื่อมั่นได้ว่าจะต้องปราศจากโรค
เนื่องจากการดื่มน้ำทำให้ลำไส้ใหญ่ผลิตโลหิตใหม่มากขึ้น ซึ่งโลหิตใหม่นี้ผลิตขึ้นจากฝอยคล้ายสักหลาดที่อยู่ในลำไส้ใหญ่ซึ่งทำหน้าที่ดูดธาตุอาหารต่างๆ ผลิตให้เป็นเม็ดโลหิต เนื่องจากลำไส้เคลื่อนไหวไม่เต็มที่ เป็นเหตุให้โลหิตจางมีอาการรู้สึกเพลียและเป็นโรค เป็นการรักษายาก ลำไส้ของใหญ่่ยาว 8 เมตร ทำหน้าที่ดูดธาตุต่างๆ จากอาหาร ถ้าลำไส้สะอาดอาหารที่ได้รับประทานเข้าไปผ่านการย่อยแล้วดูดไปผลิตให้เป็นโลหิตใหม่เป็นการเร่งให้เกิดพลังงานในร่างกายให้สมบูรณ์ขึ้น โรคต่างๆ จะหายไปเองอายุก็ยั่งยืน มหาวิทยาลัยตามมณฑลต่างๆ ในประเทศจีนได้ผ่านการทดลองและประกาศเปิดเผยให้ทราบโดยทั่วกัน
วิธีดื่มน้ำรักษาโรคสามารถรักษาโรคดังต่อไปนี้ คือ ท้องผูก ปวดหัว เวียนศีรษะ โลหิตจาง โรคประสาท ความดันโลหิตสูง อัมพาตทั้งกาย เป็นลม ปากเบี้ยว โรคปวดตามข้อ โรคอ้วนพี ปวดในกระดูกเส้นเอ็น ปวดเมื่อย หูอื้อ ใจเต้น มือเท้าอ่อนเพลีย โรคไอ โรคหืด หอบ หลอดลมอักเสบ วัณโรค เยื่อสมองอักเสบ โรคตับ โรคไต เป็นนิ่ว กรดเปรี้ยวในกระเพาะอาหารมากเกินไป กระเพาะอืด กระเพาะอาหารเป็นแผลเน่าเรื้อรัง โรคบิด โรคริดสีดวงทวาร โรคเบาหวาน สายตาอ่อน โรคตาต่างๆ ตาออกเลือด สตรีประจำเดือนไม่ปกติ ระดูขาว มะเร็งในมดลูก มะเร็งเต้านม จมูกอักเสบ เจ็บคอ และโรคผิวหนังต่างๆ
อย่างไรก็ตาม นอกจากการดื่มน้ำตามหลักที่ดีแล้ว การรับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ และมีประโยชน์(มีโภชนาการที่ดี) การออกกำลังตามสมควร รวมถึงการทำจิตใจให้เข้มแข็ง มีสติ รู้จัการให้ การแบ่งปัน และหยิบยื่นโอกาสดีดีให้แก่ผู้อื่นบ้าง รวมๆ แล้วน่าจะช่วยให้มีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีความสุขได้ แบบนี้ไม่ต้องลงทุนสูงก็ได้นะค่ะ (จาก...บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย นางสาว พัตสลา เพชรใส )
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น